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きまぐれ日記

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きまぐれ日記
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休日のトレーニング、
おいしかった酒・食べもの、
聴いた音楽、
読んだ本、

...などなどを自分の記録用にPOSTします。

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タイトル 日 時
今週のジムトレ
この週末のトレーニングは以下の通り。土日二分割。加えて、土曜日二分割。細切れ的なジムトレ。 ...続きを見る

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2017/07/23 19:30
節目、バー2軒
節目、バー2軒 朝一番で、退職予定の会社の社長から「ご苦労様」的なお言葉をいただいて、午前中はいくつか挨拶回りをしつつ息抜き。午後から職場へ。適当に切り上げる週末金曜日。珍しく、「今日は飲もう」と強く思う夜。 ...続きを見る

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2017/07/23 09:00
久々に試乗 - CーHR
嫁娘は嫁方の実家の墓参り。息子は終日勉強。ひとりの時間があるので、打ちっ放しからの帰り道に、久しぶりに試乗へ。 ...続きを見る

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2017/07/16 22:30
三連休A - ジム、ゴルフ、試乗
三連休A - ジム、ゴルフ、試乗 今日は一番打席。一番左端。一番右端よりは圧倒的に打ちやすいアングル。 ...続きを見る

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2017/07/16 18:00
三連休@ - ジム、ゴルフ、片付け
三連休@ - ジム、ゴルフ、片付け 練習場ではサービスでかき氷が供されてました。メロンかいちご。僕はメロンで。懐かし美味しい夏の味。 ...続きを見る

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2017/07/15 22:30
今週の日本酒 - 幻舞、冩楽、貴
今週の日本酒 - 幻舞、冩楽、貴 先週に引き続き複数のあれこれが重なった状況で気分少々重め。喉を潤す程度に少量を数ラベル…。やっぱり米の酒が一番ホッとする。 ...続きを見る

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2017/07/15 08:00
この週末の筋トレ - 細々と分割して
この週末の筋トレ - 細々と分割して 滅多に更新されない雑誌。久しぶりのMuscle & Fitness。曜日ごとのメニューサンプルは一つの選択肢として参考になります。 ...続きを見る

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2017/07/09 22:00
今週の日本酒 - 佐久乃花、飛露喜
今週の日本酒 - 佐久乃花、飛露喜 自分-退職手続き、母親-乳がん発症、娘-突発性難聴で突発的に入院、などなどが重なって、気持ちをキープするのに”闘う”感がまとわりつく一週間が終了。 ...続きを見る

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2017/07/08 09:45
久しぶりの定例会@神田ワイン食堂パパン
久しぶりの定例会@神田ワイン食堂パパン 久しぶりの集まりは小川町の神田ワイン食堂パパン で。なかなかの人気店で、ネット情報では予約必須と。期待感を持って初訪。 …https://tabelog.com/tokyo/A1310/A131002/13173034/ ...続きを見る

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2017/07/08 09:30
ゴルフ - 日曜朝練で微かな光明が
ゴルフ - 日曜朝練で微かな光明が 2回目の収穫 - ペースト化 ...続きを見る

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2017/07/02 19:10
週末ジムトレA
週末ジムトレA 肩トレ後の昼食はささみパスタ。自家製のジェノベーゼソースの使い途の一つ。ささみも少しジューシーに食べられます。 ...続きを見る

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2017/07/02 18:30
週末ジムトレ@
週末ジムトレ@ パクチー第2世代、順調に生育中。収穫まで、あと2〜3週間かな。 ...続きを見る

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2017/07/01 22:30
近くに来たら覗いてみたくなるバー
近くに来たら覗いてみたくなるバー すでに相応に酔っ払っている状態も、開始時間が早かったので「まだ飲めるぞ」と。 ...続きを見る

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2017/07/01 07:15
新しい店で新しい日本酒
新しい店で新しい日本酒 プレミアムフライデーの午後は、取ってつけたような「掃除の日」。年末大掃除までの中間点で職場を綺麗にしましょうと。定時に上がって、初めての日本酒屋を開拓。個性的な日本酒屋が集積した界隈。 ...続きを見る

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2017/07/01 07:00
ジムトレ - 慌ただしい日曜日
今日はこまごまと予定のある一日。 ...続きを見る

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2017/06/25 21:00
ハムをオリーブオイルに浸したバゲットで
ハムをオリーブオイルに浸したバゲットで 先週の日曜は沖縄出張。出張明けて帰宅すると、息子から「これ、父の日の」と出されたのがハムのパック。 〜イタリアのプロシュートクルード、ドイツのブラックフォレストベーコンとハンガリーのゴリアットサラミとあります。 ...続きを見る

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2017/06/24 23:00
筋トレ - 少しゴルフ
筋トレ - 少しゴルフ 唐辛子が1回目の収穫期を迎えようとしています。 ...続きを見る

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2017/06/24 22:30
日本酒4種 - 羽水、鍋島、陸奥八仙、磯自慢
日本酒4種 - 羽水、鍋島、陸奥八仙、磯自慢 久しぶりに地下へ。コップを傾けながら話すこと3時間の寛ぎタイム。女将さんも相変わらずの天然ぶりで和みます。 ...続きを見る

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2017/06/23 23:55
沖縄 - 写真で残しておく
沖縄 - 写真で残しておく 文字入力の時間作れず。取り急ぎ。 ...続きを見る

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2017/06/20 21:59
根夢 - 沖縄そば、見直しました
根夢 - 沖縄そば、見直しました 中期的な事業計画の会議。缶詰状態で議論するということで、会議場は沖縄の残波岬にセットされてました。 ...続きを見る

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2017/06/18 23:00
ゴルフレッスン - 短めのグリップがいい
コックのリリース限度の感覚がつかめずのここ数週間。本日土曜朝は練習場に行けず。夕方、ゴルフスクールへ。 ...続きを見る

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2017/06/17 22:30
筋トレ - 一日に詰め込みメニュー
日曜朝から出張のため今日一日で脚以外を処理。無理あり。 ...続きを見る

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2017/06/17 22:00
週末ゴルフ練習はレッスンのみ
コックのリリース限度の感覚がつかめずのここ数週間。土曜朝は練習場に行けず。夕方、ゴルフスクールへ。 ...続きを見る

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2017/06/17 21:00
日本酒の夜 - 笑四季、而今、越の白鳥
日本酒の夜 - 笑四季、而今、越の白鳥 今週…、日曜夜から胃痛。 ...続きを見る

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2017/06/17 08:00
ジムトレ2日目 - 日中二分割で。
ジムトレ2日目 - 日中二分割で。 15年ほど付き合ってきたJCOMとさよならすることとし、2ヶ月ほど前からソフトバンク光への切り替えを進めてきたところ。今日が回線工事当日。午前は回線そのものの導入。特に問題なく、2時間弱で終了。午後はテレビのセッティング。あれこれと苦労しながらの一日。 ...続きを見る

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2017/06/11 19:30
ゴルフ - あれこれ悩む…
コックを維持することを第一のポイントにした週末。藍ちゃんのゆったりフォームを目にする機会の多い最近。ヒントになります。 ...続きを見る

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2017/06/11 19:00
ジムトレ1日目 - 変則で胸背肩
結構しっかり寝て、6時起き。珍しく仕事のアレとコレが心に重い朝。そんな気分も外の青空を見ると晴れるというもの。朝の打ちっ放しを終えて、10時からジム。 ...続きを見る

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2017/06/10 19:30
Passenger - ストーリーに感心しきり
香港からの帰り道は "Rogue One" の最後のシーンから。 ...続きを見る

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2017/06/09 20:00
香港 - Peel Fresco Music Lounge
香港 - Peel Fresco Music Lounge 「まだ時間大丈夫ですか?」と聞かれて、明日は帰るだけだしともう一軒連れてってもらうことに。 ...続きを見る

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2017/06/08 23:57
香港 - 文字通り隠れ家バー "001"
香港 - 文字通り隠れ家バー "001" 屋台を会計して歩くこと数十秒。「え、ここにバー?」と思ったのは、扉の存在すら気付かないような暗い通路。ただ、中に入るとそこはオーセンティックでかなりオシャレなバー。 ...続きを見る

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2017/06/08 23:56
香港 - 屋台で一杯
香港 - 屋台で一杯 焼きマテ貝。にんにくたっぷりでビールが進む進むの一品。 ...続きを見る

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2017/06/08 23:55
香港 - 上海三六九飯店
香港 - 上海三六九飯店 香港到着日。1社アポを処理してから、駐在者と夜飯。湾仔にある小籠包が美味しいという店に連れて行ってくれることに。 ...続きを見る

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2017/06/07 23:55
"La La Land" - 楽しめる作品でした
"La La Land" - 楽しめる作品でした 4時間半のフライト。「美女と野獣」をもう一回見るか、違うのにするか。迷って、結局、「La La Land」を見ることに。友人絶賛、色んな賞を取った作品。批判的な批評も多いけれど、わたくし的には極上のエンターテインメントでした。主役の二人の演技、音楽、ダンス、そしてベタではあるけどせつないストーリー。とても良かった。特にラストシーン。もう一度観てみたいな...。 ...続きを見る

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2017/06/07 15:00
ゴルフ - 今週末も「練習ースクールー練習」
ゴルフ - 今週末も「練習ースクールー練習」 ティーのすぐ手前にボールを置いてアイアンの練習をしてみたりします。手が身体から離れたスイングになるとティーにパチン!と。意識が集中されて、自分的にはいい練習。 ...続きを見る

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2017/06/04 18:21
ジムトレ2日目 - 復活気味
ジムトレ2日目 - 復活気味 トレラン、やろうと思わない。けど、非日常の景色の中を走るのは気持ち良いのだろうな。100kmラン、あり得ない。14時間走るとか。自転車200kmは10時間強。同じように後半は眠気との戦いになるとか。なるほど〜、わかる気がする。山本彩のコラム、復活してました。 ...続きを見る

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2017/06/04 18:00
ジムトレと娘の日
ジムトレと娘の日 ここしばらくの暑さと雨で、シソが最盛期を迎えてます。 ...続きを見る

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2017/06/03 22:00
酒 - 久しぶりの友達と
酒 - 久しぶりの友達と なんかの拍子にFBで出てきて、連絡を取ってみた大学時代の友人。早速「飲もうか」ということで、久しぶりに発酵居酒屋へ。 ...続きを見る

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2017/06/03 09:00
日本酒屋の新規開拓
日本酒屋の新規開拓 最近たまに飲みに行く界隈でいい日本酒を飲ませる店を探そうとの動き。 ...続きを見る

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2017/06/03 08:50
筋トレ - 肩、腕の2時間
10時前にジム入りして2時間強。 ...続きを見る

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2017/05/28 21:00
週末ゴルフ練習
週末ゴルフ練習 打ち初めはここから。7Iを10球。先に出しておいてから、ゆっくりと打つ。ハーフスイングからフルスイングまで。この後、主要クラブを基本5球単位で確認しながら練習してます。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/05/28 09:30
2回目の種植え
2回目の種植え 先週ホームセンターで各種の土・肥料と種まき用のトレーも購入。 ...続きを見る

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2017/05/27 16:00
トレーニング終えて左腰に違和感
朝の打ちっ放しを終えて、今日は10時前にジム入り。 ...続きを見る

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2017/05/27 13:00
軽い調理、3品
軽い調理、3品 娘の様子もあって早めに帰宅した日に、スーパーに立ち寄って「いか」「松の実」「きゅうり」「しょうが」を購入。 ...続きを見る

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2017/05/27 09:30
日曜のジムトレ+テニス
日曜のジムトレ+テニス ・肩のトレーニング 今日は二分割の予定で、変則で朝一でジム。「肩」。サイドレイズは重量をガクッと落としてストリクトに。各種目ともreps数を10〜15と多めで1時間。 ...続きを見る

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2017/05/21 22:00
今週のゴルフ練習
今週のゴルフ練習 コンパクト、大事 ...続きを見る

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2017/05/21 20:30
飲みC - 週末の居酒屋は国分寺一滴
飲みC - 週末の居酒屋は国分寺一滴 多摩地区ではそこそこ知られた、国分寺にある魚居酒屋。 ・一滴(https://tabelog.com/tokyo/A1325/A132502/13016082/) ...続きを見る

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2017/05/20 22:00
土曜の筋トレ
週末1日目は爽やかな晴天の朝。僕以外の家族は庭の草たちのケアはしないので、毎朝たっぷりと水をあげてます。 ...続きを見る

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2017/05/20 21:00
飲みB - スペイン居酒屋的な…
飲みB - スペイン居酒屋的な… 最近たまに行くようになった界隈で軽く。 ...続きを見る

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2017/05/20 09:00
飲みA - 尾瀬の雪どけと豊盃
飲みA - 尾瀬の雪どけと豊盃 週中で、落ち着く日本酒屋へ。 ...続きを見る

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2017/05/20 08:50
飲み@ - 久しぶりの飲み友と
飲み@ - 久しぶりの飲み友と 転勤後の研修で3週間東京滞在というかつての飲み友と、懐かしの新宿三丁目で。 ...続きを見る

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2017/05/15 23:30

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